ANGEBOTE

Wege entstehen beim Gehen. Wage den ersten Schritt in ein neues, bewussteres Leben und folge deinem inneren Ruf. Ich unterstütze dich dabei, deinen ganz persönlichen Weg zu gehen.

EINZELCOACHING

Nach einer ersten Kontaktaufnahme via Telefon treffen wir uns zu einem ersten Coaching. Wir besprechen was dich bewegt, wie du weiterkommst und was dich dabei unterstützt. Rechne damit, dass es nach einem ersten Treffen – je nach Thema – noch drei bis vier Sitzungen braucht. Dauer pro Sitzung: 1,5 – 2 Stunden.

Preis pro Stunde: 140 CHF
(angebrochene ¼ Stunden werden aufgerundet)

Absagen müssen mindestens 24 Stunden vor Termin erfolgen, ansonsten wird die erste Stunde à 140 CHF verrechnet.

SCHREIBCOACHING

Vielleicht braucht es dich anfänglich ein bisschen Mut, den ersten grossen Schritt zu wagen. Oder du möchtest mich auf diese Weise zuerst kennen lernen. Dann biete ich dir ein Schreibcoaching an. Dabei kannst du mir per E-mail bis zu drei Fragen stellen, die ich dir innerhalb von zwei Tagen schriftlich beantworten werde.

Das Schreibcoaching kann nur einmal gebucht werden und versteht sich nicht als abschliessende Beratung, sondern als ersten Schritt.

Preis bis max. 3 Fragen: 80 CHF pauschal
Bei weiterführenden Einzelcoachings werden dir beim ersten Termin 40 CHF an die erste Stunde angerechnet (140 CHF abzüglich 40 CHF).

MEDITATIONSABENDE

An diesen Abenden lade ich dich jeweils auf eine Innenschau ein. Verschiedene Atemsequenzen, Achtsamkeitsübungen und Meditationen unterstützen dich dabei, dein Bewusstsein zu stärken und im Alltag zu integrieren.

Preis pro Meditationsabend: 20 CHF/Person
Beginn: jeweils um 19.30 Uhr
Dauer: 1 – 1,5 Stunden

Daten: 26. August, 23. Sept., 28. Okt., 25. Nov., 9. Dez. (Special Event).
Anmeldung bis zum Vorabend möglich.

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WORKSHOPS

Ein Tag für dich als Frau, zusammen mit anderen Frauen. Bei diesen Workshops, die ich jeweils zusammen mit einem “Special Guest” an einem Samstag tagsüber anbiete, geben wir dem “Frau sein” mit all seinen Facetten einen Rahmen. Hier meditieren und diskutieren wir, tauschen uns aus, lachen und weinen – und dies jeweils zu einem bestimmten Thema.

ZU DEN WORKSHOPS

AROMA TOUCH™- METHODE

Mit der AromaTouch™-Methode schenkst du dir einen Moment des Abtauchens und der Entspannung. Während der Anwendung werden nach einer choreografierten Abfolge acht verschiedene, hochwertige Öle von doTERRA an Rücken und Fusssohlen eingearbeitet. Es ist eine Kombination aus Berührung und Aromaerlebnis, die zum Ziel hat, eine aufbauende und entspannende Erfahrung mit ätherischen Ölen zu bieten. Die acht Öle wurden aufgrund ihrer individuellen aromatischen Eigenschaften ausgewählt.

Dauer: ca. 45 Minuten
Preis pro Anwendung: 70 CHF

Absagen müssen 24 Stunden vor Termin erfolgen, sonst wird die Hälfte des Betrages verrechnet.